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もっとカラダ美人。美肌と美脚で総仕上げ！part2

ココロもカラダもお肌も健康に美しくすることができたら、あとはおしゃれを楽しむばかり。足もとだってサンダルやミュールできれいに着飾りたい季節ですね。けれど、かかとはガサガサ、指先には水虫が......、なんてトラブルを抱えていませんか？

最近は、水虫に悩む女性が増えているようです。その水虫、実はカビの一種。足がかゆかったり、指の間の皮が白くなってむけるなどが代表的な症状。しかし、あなどりがちな次のような症状も水虫の可能性が......。爪が白っぽくなる、かかとがガサガサでひび割れる。もし該当する人がいたら、本格的な夏が来る前にしっかり対処しておきましょう。

まず何よりも足をいつも清潔にしておくことが第一。お風呂で指の間や足の裏などをしっかり洗いましょう。また、仕事などで一日靴を履きっぱなしという人は、社内ではサンダル履きに、お休みの日には靴を外に干すことも菌をなるべく繁殖させない方法のひとつです。

けれど、ひどくなった水虫はなかなか治りにくいもの。市販の薬を試してみても治らないようなら早めに病院に行って診察してもらうことをおすすめします。

また、水虫に悩む人もそうでなない人も足をサラサラに保つスプレーなども利用して、いつでもキレイな足で夏を迎えましょう。