背中のニキビとは?
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最近なんだか寒かったですよね??
こうゆう気温差って嫌です!!
冬物の服もクリーニング出しちゃったので、着るのもったいないし…( ̄Д ̄;;
でも寒さには勝てず、厚手のカーディガンを引っ張り出して着ました(;^_^A
こうゆう気温差が激しい時期って風邪もひきやすいので、気をつけてくださいね!!
特に夜は冬の寒さって感じの時がありますので暖かくしてお休み下さい!
そういえば、寒さのあまりこの冬に余ったカイロを使ってしまいました。
ホッカイロ…。もう暖かくなって必要ないと思っていたけど、
机に一つ入っているだけで何という安心感(*´∇`*)
そして、家に帰っても暖かさが持続しているのでお布団に入れとくと
寝るときGOODです(≧∇≦)b
春なのにカイロのお話でした。
それでは本題!今日は「背中ニキビ」のお話です!!
■背中ニキビとは??■
背中ニキビはその名の通り、背中に出来るニキビのことです。
ニキビといえばやはり顔をイメージしがちですが、
背中にも出来るんです!
また、背中ニキビの特徴は20代以上の大人ニキビ世代の方に多いそうです。
なぜ背中に出来るのか??
これは「皮脂腺」の場所に関係があります!!
よく考えてみると、ニキビって体の中心線に沿って出来ませんか?
例えば額、鼻、胸、背中…。つまり皮脂腺が多くある体の中心ラインが
ニキビ発生率が高いということです(≧◇≦)
そして、さらに背中はなかなか自分ではチェックできない場所ですよね??
それがさらに背中ニキビ発生率を高めているんです!
背中ニキビの発見は手で触った時が多いそうですよ!
確かに鏡を使っても背中を上手に見るのって難しいですもんね…(;^_^A
でも!!これから本格的な夏を迎えると薄着になったりしますよね??
さらに、男の人も水着になったら背中丸見えですよね!
今日はお風呂で是非背中をチェックしてあげてくださいね!!
■背中ニキビの原因■
先程も言ったように、背中には皮脂腺が多くあるそうです。
さらに、ストレスも原因の一つ…。
しかし、他にも原因がありました; ̄ロ ̄)!!
○シャンプー・リンス
髪から体に流れてきたシャンプーやリンスも原因の一つ!
さらに背中は手が届かない場所だからといってキレイに洗ってないと毛穴に汚れが溜まってニキビの原因になります!
○下着
背中は汗をかきやすい場所なのに、ブラジャーなどが肌に接触する場所でもあります。
その為、汗が溜まりやすいく、あせもなども出来やすいのです。
そのあせもも放っておくとニキビの原因になります。
○乾燥肌
ん?乾燥してる方がニキビにならないのでは??と思いますが、
乾燥も原因の一つです。
肌の乾燥によって皮膚が硬化してしまうと、角質層が厚くなってしまうです。
そうすると、肌のターンオーバー(新しい皮膚細胞が生まれ変わる周期)が乱れてしまい、
本当は垢として落ちるはずの古い角質が毛穴を塞いでしまいます(≧◇≦)
この毛穴の詰まりが原因でニキビが発生するのです。
例えば、冬の乾燥している時期によく背中ニキビができる人は、乾燥が原因かもしれませんね。
○日焼け
これから薄着になる季節!お顔のUVケアはしっかりやるけど背中は…?
ダメですよ!背中もUVケアしましょう!
日焼けによって皮膚の角化が進むとニキビが出来やすい環境になってしまいます!
○生活の乱れ
例えば、夜更かし!!
不規則な生活は自律神経が乱れてしまします。
自律神経が乱れるとホルモンバランスが崩れて、ニキビが出来やすくなります。
さらには食生活!栄養バランスが崩れると皮脂の分泌量にも影響してしまします。
また、栄養バランスが乱れると免疫力も落ちるので菌や外部刺激の影響を受けやすくなります。
それでは本日はここまでです!次回は予防のお話です!
