こんにちは！！店長の知子です！

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編集部‥健康食品や医薬品には「直射日光、高温・多湿な場所を避けて保管」とありますが、具体的に注意する点はありますか。

管理薬剤師‥例えば、ピルケースに入れて持ち歩く場合、バッグの中は高温・多湿な場所です。できれば２〜３日中に消費しきれる量だけを持ち歩く方がベストです。
また、冷蔵庫に保管する人もいますが、冷蔵庫も湿気が多い場所。とくに粉末状のものは冷蔵庫での保管は避けた方がいいですね。

 編集部‥成分によっても違いがありますか。

管理薬剤師‥ビタミンＣやＣｏＱ10、エキナセアなどは温度や湿度に反応しやすい成分です。
ですから、開封したらなるべく早く消費した方がいいようです。

編集部‥その“なるべく”、パッケージにも表示がありますが、どのくらいの期間でしょうか。

管理薬剤師‥3〜６カ月くらいが目安です。薬は使用期限を過ぎると効果がなくなっている可能性があります。
健康食品も保管状況によっては変色したり、液体のものであれば成分が沈殿したりすることがあります。長く放置することなく早く消費しきれる分だけを購入することがおすすめですよ。

• 細かく砕いた軽石と天然フルーツ酸配合のスクラブが、硬くなった古い角質をやさしく取り除いてくれます。
• アロエエキス、キューカンバエキス配合。お肌に潤いを与えます。
• 週に1〜2度の簡単ケアで、スベスベお肌のトータルケア。

プロフェール パミススクラブ 135g 1,050円

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足の裏には皮脂腺がなく、皮脂が出てくる毛穴もありません。だから、足の裏は顔のように脂分でベタベタすることもないのです。
そのかわり、足の裏が乾燥し、かかとがガサガサになっている人、多いですよね。汗をかきにくい人ならなおさらです。
夏にサンダルやミュールを履く女性でなければ、かかとのガサガサも人にはあまり見られない部分ですから、ガサガサを放置してしまう人も案外多いかもしれません。
しかし、このガサガサ、放置しておくと古くなった角質がはがれ落ちず、皮膚が硬くなり、ひび割れの原因にもなります。
そこで、お風呂やフットバスなどで角質をやわらかくして軽く除去した後、オイルやクリームなどでマッサージをして、しっかりケアしあげましょう。
なお、かかとのガサガサは単に乾燥だけが原因ではなく、水虫の可能性もあります。水虫の場合、かかとの保湿ケアなどを続けると、ますます症状が悪化することも……。例えば、夏場でもガサガサが治らないような人は、専門の医師に診察してもらうことをおすすめします。

気持ちよく洗って
足裏つるつる

リフレステ
 
 

2,079円

塗るだけで、ひきしまった
なめらかな美脚に

ドクターショール
電動ハードスキンファイル
 

1,659円

爪まわりの汚れもきちんと
取り除いていつもキレイに

ドクターショール
デュアルアクション
ネイルブラシ

627円

乾燥から守って潤った柔らかい“かかと”をキープ。

ニュートロジーナ
集中ケア
フットトリートメント

997円

• ひざの黒ずんだ部分にお使いいただけるひざ用ピーリング。
• 大豆エキスやローヤルゼリーなどを配合。
• きれいなひざ小僧で、ひざ年齢を実感。
• すがすがしいホワイトローズの香り。

アンチ ニー エイジング スクラブクリーム（角質除去クリーム） 60g 1,575円

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• アルミニウム塩、アルコールを一切含まない天然のオイルとハーブを主成分とした、画期的なエチケットクリームです。
• ニオイの原因バクテリアに働きかけて中和し、ニオイを抑えます。
• 1回の使用で7〜15日間は効果が持続する優れもの。
• 激しい運動や水泳、入浴をしても、効果は持続します。

ラヴィリン フットクリームノーマル 12.5g 4,620円

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足の裏は皮脂腺がないものの、意外と多いのが汗腺。つまり、足の裏は汗をかきやすい場所なのです。
それにもかかわらず、靴下や靴を履いてむれやすかったり、角質が剥がれて細菌が繁殖したりと、臭いの原因はたっぷりあるのです。
しかし、もともと汗が臭いを発しているわけではありません。臭いは、肉類や油、バターなどの動物性たんぱく質などをとりすぎることで、余分な脂分が汗と混ざって一緒に排出されます。その汗が雑菌などと混ざって臭いを発生させているのです。
また、ストレスも臭いの原因。運動をした後の爽やかな汗は酸性であるのに対し、緊張したときの汗はアルカリ性。このアルカリ性の汗、実は雑菌が好む環境を作ってしまうため、臭いも発生しやすくなるというわけです。
いずれにしろ、足の臭いは防げるもの。食生活なら、動物性たんぱく質のとりすぎを避けたり、脂肪を分解する働きがあると言われるウーロン茶などを飲むこともおすすめです。そして、なにより足を清潔に保つこと。足専用の石けんを利用したり、靴の湿気をしっかりとっておくことでも臭いは軽減されますよ。

ミョウバンを使用
足用デオドラントスプレー

エフィシーネ
フットスプレー

525円

お出かけ前のひと塗りで
快適を長時間キープ

デオナチュレ
足指さらさらクリーム

1,050円