ビタミンCは喫煙、飲酒、ストレスなどで壊れやすく、不足してしまうと、風邪をひきやすくなったり、美容にもよくありません。体内に蓄えておくことができないビタミンなので毎日摂取してお肌もカラダもイキイキさせましょう。2粒でイチゴ60個分のビタミンC、1000ｍｇが補えます。１日目安量２粒。