バランス献立 鯛雑炊 100g

<原材料>
精白米（国産）、鶏卵、野菜（にんじん、はくさい、青ねぎ）、イヌリン（食物繊維）、白だし（小麦・さば・大豆を含む）、たい、たいエキス、昆布エキス、植物油脂、食塩、米酢、牛コラーゲンペプチド／増粘剤（キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（V．E）、V．B1

<栄養成分表示>
1袋（100g）当たり
エネルギー・・・66kcal
たんぱく質・・・2.5g
脂質・・・1.7g
炭水化物・・・11.7g
－糖質・・・8.5g
－食物繊維・・・3.2g
食塩相当量・・・0.82g
水分・・・83.1g
灰分・・・1.0g
カリウム・・・90mg
カルシウム・・・10mg
マグネシウム・・・5mg
リン・・・36mg
鉄・・・0.22mg
亜鉛・・・0.26mg
銅・・・0.02mg
マンガン・・・0.07mg
ビタミンB1・・・0.56mg

<使用方法>
●電子レンジで温める場合
深めの容器に移し、ラップをかけて温めてください。
40秒（500W）
●お湯で温める場合
沸騰させて火を止めたお湯に、袋の封を切らずに入れて温めてください。
お湯で3分